近日，為進一步加強農科青年溝通交流，解決青年成長困惑，激發青年青春活力，省農科院舉辦“對話-成長”青年沙龍活動。
活動以“聽青意、解青憂、緩青壓”為主題，邀請南方醫科大學精神心理科醫生圍繞“壓力的管理與釋放”主題，分享了當代青年人的壓力來源和表現特征，并提出通過建立抗壓支持系統、長期壓力預防計劃等方式進行壓力管理和釋放。
在“對話-成長”交流環節，農科青年代表們圍繞“團隊成長和個人角色定位”“緩解青年工作生活壓力”“改善院所管理服務工作”三個主題講經歷、談想法、提訴求、聊困惑，老專家、老前輩有針對性地答疑解惑，進一步幫助青年們明確了成長定位、努力方向、工作方法，現場氣氛熱烈而融洽。
活動指出，青年是省農科院科技創新和事業發展的重要支撐力量，希望青年職工們科學做好壓力管理，以積極健康的心態驅動成長，以飽滿充沛的熱情投身工作和生活。
與會人員紛紛表示，此次活動形式新穎、內容走心，不僅學到了實用的心理調節知識，還為青年職工搭建了互動交流平臺，有效增強了青年職工的認同感和歸屬感，切實明確了自身定位和努力方向。
來源：省農科院
編輯：游弋 杜國俊